Những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bắt đầu bởi cham soc sau sinh, 3/7/14.

  1. cham soc sau sinh

    cham soc sau sinh Thành viên cấp 1

    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Bài viết này là tổng hợp những câu hỏi thường gặp của các bà mẹ đang có trẻ trong độ tuổi ăn dặm. Hi vọng sẽ giải quyết được phần nào các thắc mắc cho các mẹ.

    [​IMG]
    Khi nào trẻ ăn được cả xác ?
    Ngay từ khi 6 tháng tuổi vì lúc này đường tiêu hóa của trẻ đã có khả năng tiêu hóa các loại thực phẩm.

    Nếu trẻ phun thức ăn thì làm thế nào ?
    Đây là phản ứng bình thường của trẻ vì trẻ chưa biết nhai và nuốt nên cứ bình tĩnh cho trẻ ăn lại.

    Nếu trẻ khóc khi ăn?
    Có thể là do trẻ phản ứng với thức ăn lạ. Vì vậy đầu tiên cho trẻ ăn những thực phẩm giống như bột sữa, bột trứng, bột tàu hũ… không nên nêm nếm quá mặn, hoặc nhiều gia vị sẽ gây “sốc” cho trẻ.

    Cháo và bột thì cái nào tốt hơn?
    Bột có năng lượng cao hơn cháo và dễ làm hơn. Nếu trẻ thích ăn bột thì hãy cho trẻ ăn đến khi chuyển sang ăn cơm. Có thể tập cho trẻ nhai bằng cách cho trẻ ăn các loại bánh dinh dưỡng khác.

    Tại sao không nên cho trẻ ăn dặm sớm hơn hoặc trễ hơn?
    Trước 6 tháng, cơ thể bé còn non yếu, chưa có khả năng tiêu hóa và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng. Nếu ăn dặm sớm dễ gây ra suy dinh dưỡng.

    Nếu ăn dặm quá trễ (sau 6 tháng), bé sẽ thiếu hụt lượng dinh dưỡng cần thiết để cung cấp cho cơ thể trong quá trình phát triển mạnh mẽ ở giai đoạn đầu đời. Hơn nữa, cho ăn dặm trễ sẽ gặp khó khăn khi tập cho trẻ tiếp nhận với các loại thức ăn.

    Khi ăn, trẻ cứ phun phì phì, làm sao tập cho trẻ làm quen với thức ăn mới?
    Đầu tiên, chỉ nên tập cho bé ăn một loại thức ăn mới thôi. Thử cho bé ăn một lần và đợi vài ngày sau cho bé ăn lại cùng thức ăn đó, xem bé có phản ứng hay không.

    Để tránh việc bé phun thức ăn, bạn nên cho bé làm quen với thức ăn đặc vào trước cữ bú sữa. Dùng muỗng nhỏ (1/3 muỗng) để đút thức ăn cho bé. Đừng đút một muỗng đầy và đừng đút sâu vào miệng trẻ: trẻ sẽ bị nghẹn và phun ngược thức ăn ra ngoài.

    Nên tập cho trẻ ăn dặm trong cữ ăn nào là dễ nhất?
    Bữa trưa là cữ tập cho ăn lý tưởng nhất vì trẻ không đói cồn cào (vì đã có bữa sáng rồi). Trẻ sẽ tỉnh táo và chịu “hợp tác” hơn.

    Khi tập cho trẻ ăn dặm, có nên cho trẻ uống nước thoải mái không?
    Hãy cho trẻ uống nước sau bữa ăn và những lúc trẻ khát. Nhưng đừng cho trẻ uống quá nhiều trước giờ ăn.

    Có thể tập cho bé ăn trứng và uống nước trái cây ngay không?
    Không nên tập cho bé ăn những thức ăn có chứa chất gluten (bột mì), đậu phộng, các chế phẩm từ sữa, hay trứng trong ít nhất 6 tháng để tránh phát sinh những bệnh dị ứng sau này.
    Trẻ 4 tháng đã bắt đầu uống được nước trái cây. Vài tháng sau bạn có thể nạo, dầm nhuyễn trái cây cho bé ăn.
    Loading...
  2. kinhvanbong

    kinhvanbong Thành viên cấp 2

    Bài viết:
    1,899
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    38
    Cảm ơn bạn đã cung cấp thông tin hữu ích này! thanks nhiều
    doc bao phap luat
  3. thehao163

    thehao163 Thành viên mới

    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bổ sung men tiêu hóa như Enzym Gold 6+ có đầy đủ 6 loại men tieu hoa thiết yếu cùng với các vitamin nhóm B, kẽm, lysine cần thiết cho cơ thể của trẻ để hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé, giúp bé hấp thu tốt hơn, kích thích ăn ngon miệng, phòng và hỗ trợ điều trị các rối loạn tiêu hóa do chức năng tiêu hóa suy giảm , giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, phân sống, tiêu chảy, táo bón.
  4. mabudinhduong

    mabudinhduong Thành viên mới

    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Mình có chút ý kiến là trẻ ăn dặm tốt nhất là khi 5.5 - 6 thán tuổi, và nước ép được khuyến cáo cho trẻ uống nước ép trái cây pha loãng tỷ lệ 1: 3 khi trẻ được 6-7.5 tháng tuổi. Khi trẻ được 7.5 tháng tuổi mẹ có thể cho trẻ uống nước ép không cần pha loãng nhưng uống với lượng hạn chế dưới 80ml/ngày và không uống quá 3 ngày/tuần nhé!

Chia sẻ trang này